ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância por beber água não Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos qual a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água apenas quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é 1 sinal por desidrataçãeste. O presente hábito, que se agrav